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Bewohnerinnen des Frauenhaus Herne besuchen Selbstbehauptungskurs im Bushikan e.V. Herne

Am Samstag, 26. November 2011 hatten die Bewohnerinnen des Frauenhauses Herne wieder die Gelegenheit an einem speziellen Selbstbehauptungskurs im Bushikan e.V. Herne teilzunehmen.
Dem Angebot kamen 8 Frauen aus 6 Nationen nach – und hatten von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr Gelegenheit, die Themen „Stimme“, „Körperhaltung“, „Ausstrahlung“ und „Selbstbewusstsein“ kennen zu lernen. Des Weiteren erhielten die Teilnehmerinnen einen Ein- und Überblick in das Thema „Selbstverteidigung“ und nutzten die Gelegenheit, die gezeigten Techniken auszuprobieren.

Die Zeit des Seminares verging wie im Flug – und alle Anwesenden bestätigten am Ende dieses Kurses, dass sie Einiges an Informationen mitgenommen haben und an verschiedenen Punkten – wie beispielsweise dem Thema Selbstbewusstsein – weiter arbeiten wollen.

Ein großes „Danke schön“ gebührt Beate Kaupen vom Frauenhaus Herne e.V. und Angelika Wißmann der Gleichstellungsstelle der Stadt Herne, die dieses besondere Angebot für die Frauen jedes Jahr wieder ermöglichen.
 
Einen Bericht der WAZ zu dieser Veranstaltungen finden Sie hier.